KONKURS PLASTYCZNY „MÓJ ULUBIONY SOKÓŁ”
Sokół Łańcut sp. z.o.o zaprasza wszystkie dzieci do lat 14, do stworzenia pracy plastycznej, której tematem przewodnim będzie ekstraklasowa drużyna Rawlplug Sokół Łańcut, zawodnicy lub trenerzy!Praca może być wykonana dowolną techniką , ale musi zawierać barwy klubowe, logo , trenerów lub zawodników .
Konkurs organizowany będzie w dwóch kategoriach wiekowych: dzieci do lat 8 oraz dzieci w wieku 9-14.
𝗧𝗲𝗿𝗺𝗶𝗻 składania prac: 𝟰.𝟬𝟭.𝟮𝟬𝟮𝟯.
𝗠𝗶𝗲𝗷𝘀𝗰𝗲 składania prac: sekretariat MOSiR oraz codziennie podczas wieczornego treningu w biurze Sokoła na hali MOSiR w godzinach 17:30 – 19:00 .
Prace będą oceniane przez powołaną komisję konkursową, której skład podamy w kolejnym poście.
𝗡𝗮𝗴𝗿𝗼𝗱𝘆: 6 autorów zwycięskich prac weźmie udział w prezentacji zawodników podczas jednego z domowych meczy Sokoła 2023 r. i wyprowadzi naszych zawodników na boisko. Każdy z uczestników konkursu otrzyma gadżety drużyny wraz z autografami wszystkich zawodników i nagrody niespodzianki. Wybrane prace zostaną użyte jako grafika na biletach wstępu na mecze drużyny Rawlplug Sokół Łańcut. Wszyscy Laureaci sokolego konkursu wraz z opiekunami wstęp na dany mecz będą mieć darmowy. Każda praca powinna zawierać krótki opis, imię i nazwisko autora, wiek, telefon kontaktowy oraz szkołę, do której uczęszcza.
𝗭𝘆𝗰𝘇𝘆𝗺𝘆 𝗪𝗮𝗺 𝗼𝘄𝗼𝗰𝗻𝘆𝗰𝗵 𝗶 𝗸𝗿𝗲𝗮𝘁𝘆𝘄𝗻𝘆𝗰𝗵 𝗰𝗵𝘄𝗶𝗹 𝘄 𝗰𝘇𝗮𝘀𝗶𝗲 𝘁𝘄𝗼𝗿𝘇𝗲𝗻𝗶𝗮 𝗽𝗿𝗮𝗰 𝗽𝗹𝗮𝘀𝘁𝘆𝗰𝘇𝗻𝘆𝗰𝗵!
Czekamy na Wasze Zgłoszenia! Trzymamy kciuki Młode Sokoły
MICHAŁ KOŁODZIEJ JUŻ TRENUJE Z DRUŻYNĄ!
Mierzący 203 cm skrzydłowy dołącza do drużyny Sokoła i wzmocni rotację trenera Łukomskiego na pozycji 4 .
Michał rozpoczął sezon w ekstraklasowej Astorii Bydgoszcz, jednak jego przygoda w najwyższej klasie rozgrywkowej zatoczyła szersze kręgi. Reprezentował barwy Legii Warszawa, Asseco Arki Gdynia, Polpharmy Starogard Gdański czy Twardych Pierników Toruń. Teraz jest już z nami i ma Wam do powiedzenia kilka słów .
AKCJA „RZUT PLUSZAKIEM”
Drodzy kibice, zapewne pamiętacie nasze wspólne akcje 𝘇𝗯𝗶𝗲𝗿𝗮𝗻𝗶𝗮 𝗽𝗹𝘂𝘀𝘇𝗮𝗸𝗼́𝘄 oraz materiałów i przyborów szkolnych, dla dzieci tego potrzebujących. Akcje te cieszyły się Waszym ogromnym zainteresowaniem i wielkim wsparciem . W dniu 10 grudnia podczas meczu z Suzuki Arka Gdynia , organizujemy akcję zbierania pluszaków, materiałów i przyborów szkolnych.
𝗠𝗼𝗴𝗮̨ 𝗯𝘆𝗰́ 𝘁𝗼:
– długopisy,
– kredki,
– flamastry,
– ołówki,
– zeszyty,
– bloki rysunkowe itd, itd…
Wzorem lat ubiegłych pluszaki na znak spikera wyrzucimy na parkiet podczas przerwy meczu. Liczymy na to, że zasypie nas deszcz pluszowych zabawek, bo znamy Wasze gorące serca , zawsze chętne do pomocy. Pluszaki mogą być nowe, ale i używane, lecz w bardzo dobrym stanie , tak, aby mogły cieszyć jeszcze wiele lat, nie jedno potrzebujące dziecko. Zjednoczmy się w tym dniu, zróbmy dobry uczynek i miejmy z tego wiele radości.
Rozgrzejmy nasze wielkie, dobre, sokole SERCA.
𝗡𝗢𝗥𝗜𝗞 𝗞𝗢𝗖𝗭𝗔𝗥𝗜𝗔N ZAGRA Z SOKOŁEM
„𝗖𝗵𝗰𝗲̨, 𝗯𝘆𝘀́ 𝘄𝘆𝗺𝗮𝘄𝗶𝗮𝗷𝗮̨𝗰 𝘀ł𝗼𝘄𝗮 𝘀𝗶ł𝗮 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗻𝗮 𝗺𝘆𝘀́𝗹𝗮ł 𝗡𝗼𝗿𝗶𝗸”.
Drodzy kibice, miło nam ogłosić, że współpracę z naszą drużyną podjął właśnie Norik Koczarian. Trener mentalny, rzeszowski zapaśnik i trener motywacyjny, który pracował m.in. z zawodnikiem mieszanych sztuk walki Conorem McGregorem. Pomógł już wielu ludziom i wielu znanym sportowcom .
𝗡𝗼𝗿𝗶𝗸 𝗷𝗲𝘀𝘁 𝘀𝗽𝗼́𝗷𝗻𝘆 𝗶 𝘀𝘇𝗰𝘇𝗲𝗿𝘆. 𝗭𝗮𝘄𝘀𝘇𝗲 𝗷𝗲𝘀𝘁 𝘀𝗼𝗯𝗮̨. 𝗣𝗼𝗺𝗮𝗴𝗮 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗼𝘄𝗰𝗼𝗺 𝗱𝗮̨𝘇̇𝘆𝗰́ 𝗱𝗼 𝗰𝗲𝗹𝘂. 𝗗𝗯𝗮 𝗼 𝗸𝗮𝘇̇𝗱𝘆 𝘀𝘇𝗰𝘇𝗲𝗴𝗼́ł 𝗶 𝗸𝗮𝘇̇𝗱𝗮̨ 𝗽𝗼𝘁𝗿𝘇𝗲𝗯𝗲̨ 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗼𝘄𝗰𝗮, 𝗽𝗼𝗺𝗮𝗴𝗮 𝗼𝗱𝗸𝗿𝘆𝗰́ 𝘁𝗼 𝗰𝗼 𝗴𝗼 𝗻𝗮𝗽𝗲̨𝗱𝘇𝗮 𝗶 𝗰𝗼 𝘀𝗶𝗲̨ 𝗱𝘇𝗶𝗲𝗷𝗲 𝘄𝗼𝗸𝗼́ł 𝗻𝗶𝗲𝗴𝗼. 𝗖𝗼𝗱𝘇𝗶𝗲𝗻𝗻𝗶𝗲 𝗽𝗼𝗺𝗮𝗴𝗮 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗼𝘄𝗰𝗼𝗺 𝗱𝗮̨𝘇̇𝘆𝗰́ 𝗱𝗼 𝘁𝗲𝗴𝗼, 𝗯𝘆 𝗯𝘆𝗰́ 𝗹𝗲𝗽𝘀𝘇𝗮̨ 𝘄𝗲𝗿𝘀𝗷𝗮̨ 𝘀𝗶𝗲𝗯𝗶𝗲.𝗣𝗼𝗺𝗮𝗴𝗮 𝘄 𝘄𝘆𝘇𝗻𝗮𝗰𝘇𝗮𝗻𝗶𝘂 𝗷𝗮𝘀𝗻𝘆𝗰𝗵 𝗰𝗲𝗹𝗼́𝘄 𝗶 𝘇𝗮𝗱𝗮𝗻́, 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗻𝘆𝗰𝗵 𝗻𝗮 𝗸𝗮𝘇̇𝗱𝘆𝗺 𝗲𝘁𝗮𝗽𝗶𝗲 𝗸𝗮𝗿𝗶𝗲𝗿𝘆 𝘇𝗮𝘄𝗼𝗱𝗻𝗶𝗸𝗮, 𝗯𝘆 𝘀𝗶𝗲̨𝗴𝗮𝗰́ 𝗰𝗼𝗿𝗮𝘇 𝘄𝘆𝘇̇𝗲𝗷. 𝗞𝗿𝗼𝗸 𝗽𝗼 𝗸𝗿𝗼𝗸𝘂.
Teraz Norik Koczarian-Siła Umysłu podejmuje współpracę z drużyną Sokoła z czego jesteśmy bardzo dumni. Norik współpracował między innymi z Pawłem Nastulą, Rafałem Wilkiem, Brian Magee, Mikkel Bech’em i wieloma klubami sportowymi piłki nożnej, siatkówki, żużlowymi, pływackimi czy zawodnikami sztuk walki.
Wierzymy, że efektem tej współpracy skoncentrowanej na coachingu mentalnym będzie skuteczne przygotowanie psychologiczne i realizacja potencjału sportowego zawodników Sokoła .
Bo czy siła człowieka przejawia się tylko i wyłącznie w aspektach fizycznych?
Czy można być zawodowym sportowcem, dzięki spędzaniu setek godzin na bieżni lub siłowni?
I czy to pozwoli wygrać z innymi zawodnikami, czy drużynami?
A może warto dodać do tego trening mentalny….?
𝗔𝗚𝗡𝗜𝗘𝗦𝗭𝗞𝗔 𝗦𝗭𝗠𝗨𝗖 DOŁĄCZA DO SOKOŁA!
Agnieszka Szmuc magister fizjoterapii Uniwersytetu Rzeszowskiego miała już okazję pracować z Sokołem.
Zapewne pamiętacie naszą fizjoterapeutkę z pierwszoligowych zmagań drużyny. Wówczas pomogła nam doprowadzić drużynę w zdrowiu do finału, a potem do awansu do ekstraklasy. Teraz znów wzmocni nasz sztab i razem z Bartłomiejem Gołojuchem zatroszczą się o naszych zawodników.
– Kwalifikacje zawodowe naszej fizjo są bardzo szerokie, a oto kilka z nich:
– Masaż Tkanek Głębokich – Rafał Uryzgaj
– Centrum Szkoleniowe Rafał Uryzgaj Taping rehabilitacyjny
– Rafał Słoniak, Tomasz Tittinger – Fizjokursy.pl Igłoterapia w rehabilitacji
–Rafał Słoniak, Tomasz Tittinger – Fizjokursy.pl
𝗕𝗮𝗿𝘁𝗼𝘀𝘇 𝗥𝘂𝘁𝗼𝘄𝗶𝗰𝘇 – 𝗥𝗲𝗵𝗮𝗹𝗮𝗯 𝗔𝗰𝗮𝗱𝗲𝗺𝘆:
– Badanie i fizjoterapia funkcjonalna w uszkodzeniach stawu skokowego
– Badanie i fizjoterapia funkcjonalna w uszkodzeniach stawu kolanowego
–Badanie i fizjoterapia funkcjonalna w uszkodzeniach obręczy biodrowej
– Badanie i fizjoterapia funkcjonalna w uszkodzeniach obręczy barkowej
MAREK ŁUKOMSKI – Nowym trenerem Sokoła
Decyzją zarządu PTG Sokół Łańcut stanowisko pierwszego trenera naszej drużyny obejmie Marek Łukomski. Trener, który pracował między innymi w takich klubach jak Wilki Morskie Szczecin, Spójnia Stargard, Czarni Słupsk, AZS Koszalin czy Polpharma Starogard Gdański.
Jednocześnie zarząd składa serdeczne podziękowania trenerowi Radosławowi Soji za dotychczasową pracę i zaangażowanie w drużynie Sokoła. Życzymy powodzenia i sukcesów w dalszej karierze trenerskiej!
